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- 前年在书上看到可以做黄瓜水喝，经历了两个夏天都没有尝试。今天买了带气的苏打水，立马试了。一开始，不好喝，加了一点蜂蜜之后，觉得开始有回甜了。但是颜色是清清爽爽，看起来很好喝，让人很想喝的样子。
- 换洗床品。摘下枕套的时候，有东西蹦出来，哗啦啦，仔细一看，是枕头里的决明子。原来枕头编织的那一面，裂开了。这个枕头用了六七年了。棉被更是，每次换都会抖落好多细小的棉絮团，年数更久远。扔掉。
- 在前现代的生活中，我以为，长大之后每年拆洗晾晒是必然的生活。而现代人早就不拆洗棉被了，夏日也不会拿冬天的衣物出来晾晒。生活已经天翻地覆地变化了。而我，处于时代的夹层中。有那么一瞬间，觉得自己老了。仿佛在拼命追赶现代化的生活。
- 自己炒米饭，总是炒不出外面那种葱绿绿、蛋黄黄、米饭白白且油亮。大葱炒和小葱炒，味道不同。家里味是大葱炒，而外面食都是小葱炒。现在我学外面食用小葱，但偶尔胃也会发狂，非要吃到大葱炒不可。小时候吃到一顿炒大米，满足程度堪比过年！而近来，特别是今年以来，吃炒饭一点点就饱了。并且，曾经也经历了一个炒米饭也要丰盛到不可的阶段，会放黄瓜丁、火腿肠丁、速冻豌豆玉米胡萝卜粒，甚至是切一些洋葱，如今那些都不喜欢。蛋炒饭就是蛋和葱炒饭，调味料除了盐，没有其他。果然，果然还是老了。
- 夜半雷声，只是没有下雨。
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- 夏天要多吃丝瓜和苦瓜。
- 早上坐在公园里，读了一篇公众号文章。
- 现代生活太依赖他人的建议了。干什么都需要找到那个最省力最省时间的方法，不然就好像个傻子。你想活出什么样的人生？这样的话听起来就好像是建议。穿衣服也是，吃东西也是，要找到最美的那个，最健康的那个，最合适得体的那个。实际上呢？颜色、花色和款式都不是重点，重要的是人的体态和开心的样子。是人的体态在要求你穿哪种衣服。如果想要风格多样，那首先要做的是维持体态。在自己可选择的范围内选择可以承受的、最合适的。如果想要自身多些“形容词”，就别被那些“形容词”限制住。但你所展现的一切，只对自己有意义。如果你想要对世界有意义，首先要做的就是从内心接受自己、自洽。而不是，你在别人描述里的样子。
- 没有人能消除自身的“偏见”，也没有人能抗拒来自他人的“偏见”，但首先要做的事是接受“偏见无处不在”这个事实，然后就像微分一样，减小、再减小……
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- 夏天的蔬菜还有：瓠子。而且，瓠子是一道时令菜。很少，或者说几乎没有在夏天以外的季节买到过瓠子。
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- 早上醒来，听见阵阵蛙声。
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- 早上出门的时候，四周嗡嗡嗡嗡的，分不清是草里的小虫鸣还是树上的知了叫声。
- 傍晚坐在台灯下，忽然觉得灯有些暗。想起来白天几乎逛了一天的商场。商场里太明亮了。只是没有特别大的购买欲望。好像也完全没有非要不可的东西。
- 这个夏天不再想捉爬爬。因为现在捉来也不会吃了。这算不算，人生的乐趣，减一呢？
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- 早上在厨房发现一只臭大姐，也发现了今年的第一只隐翅虫。
- 然后，忽然一只知了落到了卧室的窗纱上，开始大声、不知疲倦地唱歌。
- 发现现代许多人不了解，爬爬很温柔，不会咬人。又想到，时代是真的不同了，生活进步了许多。所以关于这一点，也没什么不好理解的。
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- 在凌晨时分忽然醒来，感觉像是睡了漫长的一觉。随之而来的失眠，也是一样漫长。
- 前几天，去外面吃饭，吃不完打包。店里的小妹帮忙，瞥见她是把饭盒盖子接触食物的那一面，接触桌面。如果是从前，会介意。
- 打到一辆味道十分奇异的车。幸好上车前，随手薅了两根狗尾巴草。这一路，草的味道愈发清香。突发奇想，以后打车前可以揪两片树叶，备用。头一次，觉得拥有车是多么重要。
- 去快餐店，开始乐意接受店里的人的点餐建议。
- 人生苦短，加上各有各的苦，就不想再多言。特别是随着老之将至，看待事物的方式都开始转换视角。
- 把世界想像成棋盘，就更容易确认自己的位置。回望年轻时，从未意识到「自己的位置」这件事。从身份的焦虑到寻找自己的位置，再到自洽，还需要花上许多年。
- 人生中有许多的体验，只是一个瞬间，可能永远都不会再重复。甚至，这些体验都是独有的，可能在他人看来没有什么神奇的，但之于自己，就很宝贵。写想记录下来的，就是这种微不足道的日常。在飞速而逝的时间之中，让人平静下来的神奇小事。每个个体的体验，都是珍藏在自己记忆中的宝石。在黯淡的时光里，照亮自己。有一个可以这样写字的地方，真的太好了。