空白之间

3

• 新年电影是『火车梦』。在2号和3号交接的时候，看了这一部，相伴的是一小碗气泡酒（是的，用碗喝的）和一点点小零食（晚上不敢多吃）。
• 家人用大碗装零食，觉得这个主意很棒，于是每天早上都在碗里添上一些，有四种口味，摆在餐桌上，很丰盛的样子。美好是经过碰撞而来的。
• 想整理书柜、在书柜里收拾一格『音箱格』（放CD和小音箱）的想法很久了。终于花了四个小时的时间整理出来了。整理需要花很多时间，从想法到落地需要花很多时间。从想做到去做要有很长的路走。因为我们的生活很平淡，我们总是怀疑『就算怎样怎样，又怎样呢？』
• 我们想把时间留给自己，但不知不觉中就交给了其他人。
• 我们的生活，是由我们自己的生活塑造的。想要改造也是如此，自己的生活是基础中的基础。
• 近期的目标是:处理陈货，把陈旧的东西处理干净，让新鲜的东西进来吧。

11

• 你的流量在你流走的时间里。

12

• 早上醒了四周还一团漆黑，近七点半时天色依然昏暗。雪欲来。
• 雪来。慢慢骑车回家，小心着不摔倒。还好，一路平安。
• 在路上想起那年大雪，骑车回家，一路上都是各种模样的巨大雪人。经过音像店时，店门口的音响里放着喜爱的乐队的歌，就停下，听了很久很久，直到不得不离开的时候，才走。那时，连听歌这件事都是珍贵的。
• 也想起那么多个大雪天，父母也是骑车上下班。人生啊，即是慢慢熬。
• 下雪的天空，宛若白天一样明亮。从窗内望向窗外，茫茫一团。

14

• 在家吃了久违的火锅。第一口，好吃。
• 拿出我大大小小的河豚餐具用了，十分的满足感。感觉一切都对了。买对了，用起来，也是对了。
• 中年即是，缝缝补补。
• 下午四点半，出门去。我们在公园里慢慢溜达，真好。

17

• 用老汤卤的牛肉真的有特别的香气。夹在贝果里吃，我又爱上这个世界了!
• 葱烧豆腐。以前都不舍得放大葱，是学生时代养成的习惯，总是买一两根葱，吃上好久。想起来家里是一捆一捆地买的。为什么不舍得放啊？因为从来不当葱是菜的主角，只是调味。但葱烧的话，当然葱是主角!于是放了两个半根。果然，好吃。

18

• 用吃重庆小面剩下的辣椒油和吃兔头剩下的辣椒油和吃火锅剩下的边角料菜，炒了一个麻辣香锅。完全是店里的味道啊！果然和火锅底料炒的味道不一样。但这样的味道，只能偶遇，不能复刻。

19

• 雪后就没看到那只大天鹅了。不过，眺望水面的时候，发现一只白鹭。
• 地里总有许多喜鹊觅食忙碌，也有几次看到野鸽子。
• 中午又看到一只似乎是游隼，忽然从树林中冲向天空滑翔。
• 想着现在的快乐多小啊，看到鸟，就满足。
• 一整个月的『拍月亮』计划结束了，忽然感觉一个月的时间，挺漫长。无论多么微不足道的小事，捱过那些微不足道的时刻才觉得:啊，是真的度过了这些时间啊。神奇的是，没有预料到，骑车的时候，遇到穿过云层的日出。身边是早高峰的车流，不知道有几人同我一样呢？每一个时刻，每一个体验都是独特的体验。
• 光阴就是这些微不足道的时刻。不知道为什么，有天下午四点钟左右，忽然想起家中那些争吵的时刻，那些令人失望的时刻，那些站在各自立场上并不觉得伤人的话语，那些把期望放在他人身上而感到失望的质问…那些…普通家庭里的普通矛盾。所有这一切，令我怀疑:此时此刻，这个人是谁?而我，是怎么走到这里的?
• 疑惑到，想不起来这些年支撑我的到底是什么?也或者，是发现所有的支撑都不是支撑。只有自己的脚能支撑自己的身体，也只有自己的脚，走出自己的路。
• 生活普通平常。也许每个人，都有想掀起巨浪的时刻。
• 我（终于）愿默默无闻，愿用所有自己的趣味填充起那无数个让人撞墙的时刻。
• 也接受了，变老。如果还觉得有什么没有实现的话，那就继续找吧。

21

• 旧的睡衣布料已经糟了，没法修补，买了新睡衣。查了购买记录，旧的睡衣来自2009年。这似乎不是一个遥远的年份。十几年，弹指一挥间。

• 又去了童话世界。在洗手间照镜子，感觉终于到了从容的年纪。接受一切。
• 十几年以后，重返游戏厅。最喜欢的『妖怪照相屋』，当然是没有了呀。
• 难得的，秋高气爽的天气，美得不像话。走在一条能看见山（感觉山近了许多）的小路上，就像是住酒店一样的心情（虽然并没有住酒店）。
• 山变红了。

3

• 将标题从『远去的夜火车』改为『空白之间』。那些乘坐夜火车的时间已远到遥不可及，在记忆里也迷糊。那时在火车上，人们常常聊天。记忆里有一位想去省城生活中大专老师，有一位颤颤巍巍却没有买上座位的老大爷（于是我们让出了座位，直到老大爷下车），有一位特别爱说话然后在下车之前向我借牙膏的姑娘（那时不懂拒绝的我自然是借给她了），还有奔赴千里之外谋生的年轻人……在漫长的慢火车里，最讨厌去厕所 ，能不去 就不去。夜里睡不着，火车到达某个大站的时候，感觉外面很热闹，是陌生地方的那种热气腾腾的气息。之后的时间 总觉得火车穿行在水上，夜色中的那些灯火，仿佛在水面上飘飘摇摇…抵达终点之后，拖着箱子走过一整条街去坐公共汽车，然后再次回到未知的生活之中（那些未知，如今已是已知）。
• 所以忽然想起我的小冰箱来了。那几年买了一个小冰箱，那笔花销已然是当时生活里的一笔巨款。都囤过什么食品呢？现在一点儿也想不起来了。不过，冰箱让速冻饺子成为常备食品，那时喜欢用速冻饺子做锅贴。
• 如今也吃速冻饺子，但只是快快煮，快快吃。这个时代，似乎没有留给普通人太多的生活时间。不上班的时候，只想当蜥蜴（一动不动）。为什么网络上有美好的生活?因为这个时代的『美好』是贩卖的商品。
• 所以，打开橙色软件，对那些美好、特立独行的文案免疫了，因为生活底色怎样已清楚，只要吃饱穿暖，其他的所有风格、调性、异域、强调某种专属都不值得思考停留，因为潮流总是代表大多数的选择。网络之上，贩卖的不都是『流』吗？流行，流量。
• 不时常怀念过去，也没有特别畅享的未来。只是觉得，那些贫穷而自由的日子，其实是美好的。

13

• 今天我告诉自己:没有下次，下辈子。只有今生今世今天。
• 别说『下次见』，别说『还有下次』。别说『下次再开始吧』。
• do it now.

14

• 虽然每天都过河，但并不经常沿着河边走。河边的路没有灯，冬天来了之后，每每都有『走夜路』的感觉。每次都是匆匆而过。这一回，却想着，在黑暗里坐一会儿。因为今天，是星期五。一切可以暂停、喘息。
• 于是在黑暗中坐下，什么也不特意去想，甚至连忧伤都没有。渐渐地，外围的声音变小了（一开始还是很喧嚣的感觉），流水的声音凸现出来，四周也从黑暗变成了昏暗——没有灯，但足够看清楚。这本是多么平常的一刻。起身离开时，忽然想起，夏天的同样时刻，金色夕阳穿过桥洞，绝美。时间毫不留情，我还在世间挣扎。这挣扎，好像是与生俱来的，快要让人放弃挣扎了。
• 有时那样想着，就很沮丧。沮丧到粮食和蔬菜也不要关心了。
• 每天有三个确定的时刻:早上出门前的五分钟，午餐时的1个钟头，通勤路上的40分钟，可以像一个漂浮的小宇宙。只是漂浮，漂浮。
• 最近经常回到家，也忘了开WiFi…
• 看到一只野鸽子；路边的树叶从绿到黄，再到落光（整齐地让人难以置信，甚至觉得像是割草一样被赋予成一项工作）；河对岸的树林红红黄黄斑斑驳驳（好几天没有看了!）…橡树的叶子最早干枯，却很久才落下（近几年好像都没有看到一树金色了，它们总是很快干枯变成棕色）。这是这个月头些日子发生的事。
• 最爱这个季节的杏树，这时它们的树叶会变成金黄色，垂下来，然后被风吹落。是特别有仪式感的树。
• 最近在回想，在没有智能手机，没有手机的日子里，那些空白的时间里，都做什么。回想起来，『短信时代』是一个真诚的时代。
• 要找回那些空白。保留那些空白。越来越觉得，保留blog是必要的。依然热爱blog。
• 凌晨十二点五十醒来，刷牙，做一件非常不想做的事（是什么来着?），然后在这里写写，失眠到现在，快要四点钟了。好久没有在黑夜里凝视黑夜了。

30

• 感染流感。

eve.  有点儿咳嗽（以为是吃甜面酱齁到了）

1. 1. 轻微咳。忽冷忽热。腿疼。感觉冷到不行。靠着暖气片还是冷。腿一直疼。想抱热水袋。但是，不想动。不会是发烧了吧？量体温，果然。吃了中药冲剂和奥司他韦。
   2. 早上起不来了，请假休息。上午睡到神经麻痹，午饭想吃馄饨，自己煮（试了加猪油的汤底，不很喜欢。加了动物油的汤底，在我的感觉，就是有点儿『涩』）。吃完又是大睡。三餐吃药+早晚奥司他韦。
   3. 咳嗽加重了，力气也不太有，感觉长时间坐着，非常非常难受。午餐就点个番茄鸡蛋面的外卖吧（非常之标准的病号饭）。面很好吃，就是好咸。上午和下午，都感觉漫长。三餐中药+早晚流感药。
   4. 白天的咳嗽变厉害了。晚上睡前的咳嗽也厉害了。两餐中药+早上的流感药。
   5. 继续咳嗽。咳出腹肌。嗓子开始哑了。换了一种中药冲剂。轻微的气息变化都会引发海啸般的咳嗽。咳嗽半宿，咳到反胃，到后悔生病，到反思健康没有什么都没有。床边放一瓶水。
   6. 又是旧病重提（最恐惧的环节）晚上的咳嗽严重，感觉卧室太干燥空气中灰尘太多，感觉嗓子以下的气管里沙沙的（似乎有痰，太深了，咳不出来），拼命干咳，咳到感觉被鼻涕呛到，偶尔有效。最怕躺着的时候忽然来一阵，只得惊恐而坐。这一过程，我真是太过熟悉了。回想从16岁开始的历程，这是我每年都害怕打的一场硬仗。

• 通过了一场考试，感觉余生都松了一口气。接下来好像可以想想真正喜欢的事情了。想了又想，确认了一件事情。再加油，再出发。
• 应该算极简备考了。提前一个半月开始看书做题，几乎每天2个小时。不看会有罪恶感，就算是偷懒浪费了时间，也要最后看两眼安慰自己。考前眼睛忽然肿了，肿到像桃子（第一次体会这比喻之妙），直到考试当天依然未消。考前的那个晚上，依然不放弃刷题。是的，还没有完整地模拟过呢，只好抱佛脚地刷了一套试卷。最后成绩远超预期，终于体会到『考高分的感觉』了。原来真的，很爽。（别激动，要咳了…现在的状态是，不能有一点情绪起伏）

1

• 当物品适合自己时，我不那么急躁了，也不那么感兴趣他人的分享了。
• 杯盖这类东西，如果不是通用的，尽量不要尝试买替换品，坏了就扔掉吧。因为第一很难买到合适的，第二替换品没有原装的那种扎实感。如果它来自一个不知名的地方，连一张合格证标签也没有，并且收到时连塑封都是打开的——这时候你很难不骂自己愚蠢。是的，是我。毫不犹豫地把杯子扔掉了。

2

• 去逛了商场，出门时有点儿累，回来时心情很好。还是买了9.9的库迪，气泡葡萄美式，还是更喜欢这种清爽的饮料。
• 前阵子一直吃外卖，难得吃汤汤水水的饭菜，所以午饭吃了馄饨。还是喜欢这种馅料扎实的大馄饨。虾皮紫菜，很清淡的汤。
• 一直想着带饭的事/策略…
• 人生真的短暂。还是要去做想做的事啊。过自己动手的生活，比旁观他人的生活更好。因为『体验』这件事，永远属于自己。
• 所以，不再执着于那个没有被爱，执着于那个希望被看见的自己了。以前会想，『曾经以为人生就是这样了』，现在会想『人生就是这样了，光是活着就很美好了』。
• 既然如此，我们干嘛要过那种千篇一律的美好生活呢？以及那些造作的美好?
• 如果你是真正美好的，你就不会去想如何要吸引他人的目光。
• 每个人都有24小时。而现代生活让人被迫做很多选择（比如优惠方案），被迫停留（打开app时被迫停留5秒的广告——你意识到时，还剩下3秒倒数）。一定要记得，最昂贵的，永远是你的时间。要和这些微小的小偷抵抗。你在打开app/社媒的那一刻，你永远都是在客体的位置。
• 夏天想做的黄瓜水，还没有做。秋天一定要做肉桂卷，至少一次。

3

• 要出门，随身携带精简再精简，只带必须品。kindle、纸书什么的，更是不在考虑之内了。连小本子也是临时拿了一个超小的线圈本，当然，十之八九不会用上。以前总是想把时间填满，让每一分钟都有意义。现在只想出门就是出门，不赋予任何意义。不必非得看书不可，在这样的情形之下。

4

• 再次回到老家。从火车站坐公交车，一路的街景一如几十年前，主要的建筑没有变化，只是铺面的名字更迭，但也稳定在了这个时代。在一个十字路口附近，看到三家蜜雪冰城。我是非离开这里不可吗？第一次在心里思考这样的问题。
• 我在这里有家，但确实没有生活。

7

• 剁白菜馅儿。一边干活儿一边想，现代生活的结构实在是剥夺了许多『动手』生活的权利。住宅楼中狭小的厨房，限制了人的行动性。于是许多活儿外包了。买菜的时候，就请老板帮忙处理好了，人们只想要干净整洁的厨房。但，人之所以感觉到被治愈，不是最后端上餐桌的那盘菜，而是，做饭这件事本身。

9

• 点外卖迟迟送不到。只得到小卖部去买了手抓饼和豆浆。手抓饼都是预制的，甚至连鸡蛋灌饼都可以用预制的。很奇怪，这种饼非常，非常难消化。豆浆有种茶咖的味道。我现在的口味真的是挑剔了。这些都是不到万不得已不吃的。

10

• 在桥上看到了，那种仿佛是在地面的云。非常的壮观。但因为不想迟到，没有拍照片。只将它留在心底吧。
• 每每过桥，都觉得，人的生活范围真的可以缩到很小很小。不出门的理由有很多，比方说，下雨，天气不好。可年少的时候，最想要下雨出门啊！
• 淋了一下雨，感觉不太好。像是着凉了一样。早早蜷缩进被窝。是从何时开始，这么怕冷啊。

11

• 早上出门时，草丛里都安静了。四季就是这样流转着。从蝉声，到秋虫鸣，到一切归于宁静，再到惊蛰那一日的轮回。
• 从楼上俯瞰下去，这样的视角其实并不常有。出于某种天性，从高处向下看，会有奇妙的感觉。
• 回家路上万分疲惫，但看到一棵桀骜不羁的小树，顶着凌乱头发的小树，还是被治愈了。

12

• 工作日点的虾仁滑蛋和米饭外卖没有吃完，于是做了蛋炒饭。
• 某品牌的赠品水杯不太好用，因为是按照随行杯设计的，但杯口螺纹却设计在内壁上!真的忍不住要吐槽一下。
• 我看上去似乎是一个不会生气的人，我会生气吗?
• 时刻提醒自己的『出离心』。
• 秋天的衣服，就是两三件换着穿而已。
• 我好喜欢那件扎花外套啊。就算它每一个洞都破了，依然是我爱的衣服。如果真的全破了，那就补一补，那就又是一件新衣服。真棒啊。
• 我还喜欢那件杏黄色的小衫，虽然它已经破了一个洞，但我还是毫不在意地穿，甚至，破再多的洞我也不会介意了!
• 是可以喜欢一辈子的东西。

20

• 经过了一个夏天，面粉要坏了!又开启了和面的时光。不过酵母放少了，面没发起来，只好烙饼了。放了五香粉和花椒粉，但其实并不喜欢这两种调料的味道，感觉有些过于浓烈了。
• 再一次感慨，调料用起来真的很慢啊。一开始，一小瓶怎么也不舍得多用，后面是，其实使用的场景也不很多，就慢慢过期了!再就是，现在越来越喜欢，极简的调味了（盐，醋和香油）!

23

• 连续两天煮了同一道菜:杏鲍菇、包菜、内酯豆腐和咸鸭蛋（自家做饭不必那么讲究，蛋白蛋黄全都煮进去），汤，当然是极鲜的。
• 又发现了那款水杯的一个大bug:在饮水机接水的时候，杯口很容易碰到饮水机!

24

• 睡了一整个下午，仿佛回到了从前的时光。
• 用法压壶冲挂耳。煮完咖啡后用法压壶过滤。法压壶真是万能的!
• 小趣味:买南瓜特意挑带籽的，洗出来，晾晒干，然后用盐炒熟，盛进好看的碗里放在餐桌上。坐在餐桌旁的时候随手嗑几颗。
• 一棵树的小小生态:蜘蛛，蚂蚁，毛毛虫，蜗牛，还有叫不出名字的小昆虫。蜘蛛和蜗牛近乎静止，毛毛虫爬一下要歇三下，小蚂蚁和小昆虫却是忙忙碌碌的。但它们都安安静静的，互不叨扰，真的是一个完美世界啊。
• 这个秋天阴冷天气多（现在已然像冬天了），难得见到太阳。今年似乎没有过秋高气爽的那种天气。
• 当然，其实每天都有观察:哪片树林变黄了或者是红了，喇叭花从哪天开始就不喧闹了（每次看都是蜷缩的打着卷的），秋樱只有零星几株，河里的荷花也开始稀疏了…虽然这些都是身边的日常环境，但，每一次观察都要算一下，上一次注意/经过是什么时候呢？
• 吃了好一阵子外卖，又吃了几天食堂，最终还是觉得，自己做的饭菜，吃起来最舒服。
• 外卖app里，想吃的几乎都吃过一遍了，但能回购的店实在是少，之，又，少。真的很厌恶那种吃化学原料的感觉，虽然万物本身也只是化学原料。
• 因为最近的可回收包装很多，所以隔两三天就整理一下。慢慢就觉得…有点儿悲伤。但我不能忍受把（家里的）可回收物扔进其他垃圾这件事，所以会把能拯救的可回收物都干干净净地整理起来，换钱。至少在这一点上，我是个好人。

31

• 每天都在观察秋天。
• 不过，今天想要赶回去过万圣节。

6

• 过敏的变量太多了。睡前过敏发作是一场灾难。

9

• 买咖啡看到香蕉蛋糕，立时就想到《昨日的美食》，于是毫不犹豫买了尝。

10

• 摘了一朵牵牛花，插入水中，还是如生长着一样，早早闭起来了。

11

• 不知道为什么，回到家忽然左眼急速地肿了起来。吃过晚饭，已经肿得像桃子。冷敷。

12

• 睡过一宿，眼睛依然肿胀。冷敷。最近家里时常出现隐翅虫。忽然想，不会是被它咬了吧？

13

• 出门以后，竟然好似慢慢消肿了。本想下午回家时买眼药，结果归途恰逢狂风暴雨，只得打车一直到楼下。

14

• 早晨，大地上飘着一层浓雾，如仙境。

15

• 起床以后，望见青山和灰蓝色的云。
• 晚饭买了一份炒面。吃的时候，发现有的面条好像发霉了。想起早上的时候，经过一个垃圾桶，好几次都看到旁边扔着一大塑料袋面条。炒面，应该不会再买了。

25

• 以前吃东西不挑剔，吃到什么就是什么，辨别不出真假，如今终于能吃出来了。吃到很柴的、人工调料味很重的牛肉，和像是塑料一般的鱼丸。感觉只有米饭、鸡蛋和黑胡椒是真的，感觉像是在吃商场美食城里的展示品。这种感觉，实在是太糟糕了!

26

• 早上出门，看到小区里的冬青树冒出了一层新芽，探头探脑，特别可爱。
• 松树和下面的草木之间，蜘蛛结了巨大的网。
• 真正拥有一件物品的方式是不再在意它，只是自然地使用。当物品的存在感没有那么强烈了，就真的拥有了它。无论是优点还是缺点，都是还不满意的借口。
• 中午点外卖，备注不要筷子，结果果然没有筷子。最近连续点外卖，吃了各种各样的调料包和预制菜。终于是又琢磨带饭上班的事了。但还没有想好怎样带，因为我不喜欢用公共的微波炉，想要尽量带冷食。不过，在带饭之前，先尝试了自带筷子，减少一次性筷子的使用。这个想法源自两次在食堂遇到发霉的一次性筷子。再回溯，大概二十年前，也是自带筷子出去吃粉。现在想来，那时自己算是很超前了。
• 去城里吃饭。已经好多年没有吃过外面的店了，上一次在店里吃火锅似乎是八年之前了!
• 搭顺风车回家，感谢啊。在夜里骑小车，飞速骑过僻静处，路上就还有许多人。正在施工的大楼在夜里进行施工作业，拍到了很壮观的火花。
• 不知道夜晚在发生什么，就像不知道世界在发生什么。
• 吃完饭后，味道经久不散。尽管前一日洗了头发，也只得再洗一次。

29

• 追云集。忽然发现西边天空闪闪发光的云，一侧有金色的边，蜿蜒如河流。于是一路向西追去，不舍得离开。后来社媒上科普说是火箭云。
• 买了一杯甘露饮料，太腻了。
• 发现一张超大的蜘蛛网，蜘蛛却不在帐中。它可能是离家玩耍去了吧。
• 骑上小车一路狂奔，才明白，原来这就是『爱的力量』啊。

30

• 夜里有惊雷，闪电。
• 灿烂夕阳，火一样。看到北边山里的云垂得很低，和山连在一起，是在下着雨。
• 天黑得很快。在昏暗的走廊看到火车疾驰而过，黄色的窗格散发着温暖的光。
• 忍不住哼唱：夕阳真好看，再见了夕阳。
• 终于找到了合适的随身planner的方式。又一次感觉到，合适的物品，不是让人在意它有多美丽有多特别，而是自然的用。每次把手放在它的上面，就像放在一本圣书上一样，安心。
• 所以合适的东西，是因人而异的。

1

• 捉到（更准确地说，是捡到）一只蝉，让它在我手中唱了一会儿歌，在不经意的时候，它呼啦一下飞走了。

3

• 去喂牛。原来做牛也很不容易的，也要完成KPI。虽然太阳很晒，但好像回到了九十年代，闻到了农场的气息，看了刚刚出生的小牛，它们会专注地喝水，一口气喝上一大壶。我们喝了很甜的新鲜牛奶，然后带着一身牛粪（饲料）的味道回家了。
• 咸鸭蛋拌内酯豆腐。

5

• 河里的水草荣了又枯了，大概是菖蒲。
• 日子一天天很快，很平常，没有大事发生。但也忽然想起上一次到河边玩耍，已是几个星期之前了。
• 每天都一样，又好似不一样。

6

• 一早有只知了趴在纱窗上，走路遇到蝴蝶，晚上等交通灯的时候，又看到一只迟钝的蚂蚱。
• “夕阳真好看再见了夕阳”

7

• 遇到一只蜻蜓还是豆娘，趴在墙上。今年想做一只昆虫，在一个地方静静呆上一整天。
• 你不知道何时歌声会从心里飘出来，此刻想唱“长亭外，古道边”
• 是遇到火车的幸运一天。
• 立秋这天，见证了『秋天的第一杯奶茶』的盛况。
• 小区里来了120。
• 秋蝉还在鸣叫，天气却没有那么热了。也许是今天早上睡过头打车上班的原因，今天好像都没有怎么出汗。
• 才觉得，之前迎风顶着大日头的那些匆匆早晨，如此不体面。当然，还有更不体面的事发生。
• 很喜欢瑞幸的杯盖贴纸，每次都收集起来，可以再利用。

12

• 淋过雨，头发卷卷的，像烫过一样。

13

• 傍晚天晴了，走过大柳树下，知了叫得响声震天。
• 就算是用面包机烤面包，也感到幸福。

17

• 走了一条新的小路。小路很好看，有大大的转弯，转弯处的（小小）风景很美（虽然只是小小的几棵树而已，但却像一整片树林），路上几乎没有什么人，是麻雀的乐园。经常呼啦啦一大群就从路上飞到路边的树上。我不是故意追赶它们，我只是路人，而它们才是“本土的”“在地的”“定居者”。
• 感受到微小的美意，世界就变开阔了。活下去，一定有好事发生。感谢这微小的美意（感动）。
• 前几日秋意凉，偶尔就闻到八月十五的气息。一年又一年啊。这个夏天似乎特别短暂，已经感觉到天明显变短了。今天又热起来了，趁着这暑期未消，多，穿，裙，子。
• 连续吃炸的、烤的、辣的和速食，鼻子必然会痛，起包。
• 现在吃的东西实在是太丰富了啊，特别是调料，干货之类的，买一次，怎么也用不完。家里的干货，不能超过三种。真的是吃不完。
• 上个周末沉迷用电视听播客，这周却又什么播客也不想听。今天只想听airsupply，于是找了live看。下午5点，我打扫房间，屋子里是airsupply的歌声。初中时听all out of love，还听不懂歌词，现在好歹能听出歌词了。一晃就要30年。忽然间，就接受了一切，接受了走过的时代和当下的这个时代。接受自己属于旧的时代，但依然走到这里来了。

19

• 终究要把自己放在广大的时空里。
• 今天出了双虹，但是没有看到。
• 早上骑车看到一棵好看的花树，傍晚就急匆匆去看它。

20

• 下午很奇怪，头发很痒。明明昨天刚洗过头发。
• 一手撑伞，一手骑车。很喜欢河边那条小路，宽敞，清净，雨天更是没有人。虽然雨势不小，但西边的天空已经露出红色，越来越亮。雨只是在头顶这片天空。骑过大桥，回望，夕阳就在云后面露出光芒。可头顶这片雨却把衣服裤子鞋子全打湿了。原来世界是这么的不一样。回想小时候的自己，觉得雨天就是雨天，晴天就是晴天，阴天就是阴天，雪天就是雪天。现在却越来越感受这种一半晴天一半阴天的天气，是长大以后的世界变大了。
• 早晨出门时，草里大概有一千只鸣虫。四周静谧。
• 走过大柳树时，忽然响起一阵知了的叫声，感觉是拼尽了全身力气地叫。
• 夜晚，雨后，空气湿哒哒的，蛙声不停歇。

1

• 早晨骑车看到路边开了一整坡的牵牛花，红的紫的白的。想着要是画成画，很好看。
• 骑过小路时，两旁的草好像高了一些。近来湿气好重。
• 停车时，看到地上有一只死去的鸟宝宝，翅膀的羽毛刚刚长好。奇怪的，这棵树上怎么老是有小鸟掉下来？
• 下班时还天光大亮，夏日悠长。头顶飞过一小群鸟。扑棱棱的。
• 从河边经过，感叹世间的因果。现在的果，是在漫长岁月之前种下的因。你是否有些，痛恨那逝去的时光呢？到底是恨时光，恨人，还是恨自己呢？

7

• 早上被奇异的光线叫醒。金色世界。
• 非常严重的时间焦虑。尝试改变时间的结构，一天的时间由主体时间、客体时间、固定时间、情绪时间和家时间构成的。决定幸福感的是主体时间和家时间。

8

• 路上有许多蜻蜓。河里的水草，前阵子还很丰茂，现在却已经大片大片的枯萎了。
• 最近想着『随身携带』，究竟什么的我们需要随身携带的？是身体，情绪和时间。我们总是随身带着手机，因为它是我们身体的一部分（甚至演变成大脑的一部分）。随身带着水杯和零食，也是身体所需。那么，本子呢？是承载着情绪和时间的那一本。

18

• 夕阳打在桥墩上，桥墩变成了金色，这一刻真的是太美好了，像『河畔须臾』里的一刻。每天每天的生活，也像『河畔须臾』里的生活。

22

• 早上出门遇到两个小姐妹，边走边练习和声，唱得真美好啊。
• 在大桥上吹泡泡，好大的泡泡，如幻梦人生。
• 想吃板面，于是晚饭买了板面。喝了乌苏。
• 买了一条方领口的红裙子，穿上和想象里不太一样。它的每一个特点都在时间里有回响，是为想像、年轻时和小时候买单。
• 年轻时怎么穿都行，现在这个年纪才开始留意版型。所以不能再看图买，因为版型只有试了才知道。

23

• 变老的迹象就是一点儿微小的波动或变化，身体就会回应。
• 人一不小心就被生活卷进去，要保持出离心很难啊。
• 早醒又是闷热、阴阴的天。

24

• 人生中难得有那样的时刻，就是，觉察到雨来，天色刹那由明到暗的时刻。整个世界忽然暗下来。真的很奇妙。那种不动声色地暗下去，不是每个人都能看到。很幸运，感觉到了。
• 在桥上躲雨。大雨刚过，蜘蛛就匆忙出来补它的网了。也是匆忙世间啊。

26

• 似乎是人生第一次，进入一个『乐园』。满天蜻蜓飞舞，好像走到童话里去了。巨大废墟感。梦幻而荒凉。
• 酒店的气氛和机场的气氛，很像。
• 还想去。

29

• 早上走路上班。迟到了。大概扣钱、fire都不能阻止。那些都不可怕。真正可怕的是，你不能再在雨中走了。
• 下午一大阵的太阳雨。之后是，很晒的太阳和海浪一般翻滚汹涌的云。晚霞很绚丽。夕阳灿烂。
• 在高一层能看到翻滚的云，但走下一层就看不到了。人们眼中的世界，其实很不一样。

30

• 两个外形相似的醋壶，一个倒的时候总容易流出来，手感也不太好。设计的细节，还是得符合力学原理啊。太奇妙了。
• 开始理解『客套一下』。
• 水果、坚果、黑巧和奶制品。
• 最近午餐一直吃称重自助餐，好处就是可以少吃一些。

5

• 生活遗失大量细节。

7

• 5点半不到就出门，赶地铁。天光已大亮。到火车站，也才7点。像是多出来许多时间，将这一天拉长，拉长。
• 和父亲在公交站等公交车。
• 午饭是炖排骨。我们举杯。是多年以来，吃得最轻松的一餐。
• 吃完饭清洗冰箱隔层，午睡起来又接着清洗冰箱隔层。
• 阳光不那么晒了，我们出门去逛，超市和街边。

8

• 去街上走了走，不花钱。回家包饺子，吃饺子。
• 将近一点出门，将近六点到家。却不觉得路途漫长。

9

• 知了叫了。

13

• 骑车路上，又见落阳。
• 遇到一只刺猬小可怜，和它玩儿了一会儿，才依依不舍地和它再见，回家。

14

• 大雨的天气，房子里很闷热，让人不知道做什么好。好像做什么都不安心。但更可能是情绪的原因。
• 下午有些晴了，太阳在云层后面，照亮云层。但山里还是水汽蒸腾，空气里湿度大，不清爽。

15

• 没有记录不是懒了，而是感受需要气力。
• 中午在工位吃泡面，鲜虾鱼板面，淡而无味，面泡到软趴趴，吃到一半就感觉撑了。但是，为了能少制造垃圾，还是吃完，而且汤也喝掉了。
• 总是鼓励自己：能够坚持垃圾分类，能够做到不乱吐痰，真是个很棒的人啊。

21

• 紧张充实的一天。
• 终于漫长的下午，做了些美好的事情，真实度过了时间，傍晚我们去了公园。
• 原来城里的地铁晚上八九点钟就空了。但往郊区的地铁，直到11点钟都满满当当。

22

• 去机场看了飞机。看到起飞和降落，依旧激动。
• 真实度过的两天。

27

• 早晚都被小树叶砸到。

28

• 每每骑车过桥的时候，就想到花妈。最惊奇的是，骑到桥的最高处，看到火车疾驰而过。因为这个瞬间，感觉这一天真实活过了。
• 那个小路口的交通灯，周末休息。

30

• 在电梯间看到窗外飞过大群的鸟。
• 下楼时它们从眼前飞过。
• 走在路上，它们从头顶飞过，还叽叽叫着。
• 六月过去了，六月有很特别的几日。

 

 

 

 

1

• 黄栌的花并无香气，但掐一根茎闻一闻，竟然有一种清新的香气，非常特别，有点儿提神。它的英文名叫smoke tree，又叫“烟树”，那么，“重重烟树浩浩云山”，就是唱的它吗？

2

• 一早发面，晚上蒸包子。酸菜猪肉馅儿。要调馅儿的时候，才发现没有熬花椒水，只得现弄。调馅儿的时候只加了一点儿甜面酱和葱姜酱油盐。和酸菜和匀之后又加了一点儿香油和碎馓子。网上都说要浇热油，图省事，省了。调的馅儿有点儿干。冷水上锅，蒸20分钟，一直开中大火。关火后焖5分钟。出锅符合预期。

3

• 早饭自然是前一天晚上蒸的包子，先掰个小口，在馅儿上淋点儿醋，再浇上点儿辣椒油。好香!
• 去爬山。许多年没有向山里走了。山有点儿难爬，没想到的是居然爬上了第二高的点，有一个宽阔的观景平台，但四周都是山，所以几乎看不到城市，只在山峰的间隙眺望得短短的天际线。山上有壁虎大小的蜥蜴。（蜥蜴对我来说，一直是远方的动物。完全想不到居然在动物园和宠物店之外的地方能遇到。）
• 下山到景区门口，一抬头看到弯弯的月牙，挂在湛蓝的天空中。一路向外走，路边有卖土产的摊贩。

4

• 发面蒸花卷。粉类的调料很难消耗，于是就做椒盐花卷。小时候家的花卷一般是葱花的，因为很少买现成的五香粉调料，需要的时候一般会把调料炒一炒然后用擀面杖擀碎。如今只会买现成的，香气却也呆板单调了。
• 蒸花卷需要用油，所以小时候难得蒸一次花卷，母亲只说是嫌麻烦。那种小葱和着油的香气留在记忆里，特别醇厚。如今不必计较用油。做面食也只是为了赶快消耗面粉。蒸花卷一点儿也不麻烦，甚至是没有门槛。不像包子褶很难包好看。花卷只要随便拧一拧，只要层次够了，最后就是又好看，又好吃。

5

• 用玉子烧过煎葱花鸡蛋饼。多打鸡蛋会蓬松。打了三个鸡蛋。

6

• 路过麦田，仔细一看，麦秆上还趴着一只七星瓢虫呢。
• 很多遛狗的、跑步的，比我年轻的人。这一刻升起了羡慕之心。（life）怎么就走到这里了呢？
• 蔷薇花开了，从高处倾泻下来，像一道花瀑。
• 看见夕阳，也看见月亮。

7

• 清晨看到半个天空的朝霞。想，这个夏天终究是来了。
• 去体检，错过了一班公交车。只是错过了一班公交车，时间就紧紧张张。我们到底在追赶什么啊？
• 看到去陌生地方的公交车，就想，应该某一天坐上公交车，到终点站去看看，或者，中途想下车，就下车看看。可其实我们，只是因为要去什么地方才会去坐公交车。我们没有办法忍受闲逛，却用极大的耐心焦虑着。人生本来就是走走停停，为什么只能走，不能停？
• 结果比预想的好。

8

• 下午四点五十分，想哭。

9

• 大雨的一天。傍晚等公交车，一只狗不知道从哪里跑出来，喝路边的积水解渴。附近其实有一条河，它一定也知道吧。

10

• 每一次看到小松树，都觉得，好精神呐。
• 看树皮，看红彤彤的夕阳落下去。

11

• 拆东补西的日子。
• 西红柿鸡蛋拉条子，嫌素，就加了火锅丸子。

12

• 波澜不惊地吃完一碗面，惊讶于自己吃的如此专注。
• 还有什么特别的事可以做？那就买一瓶饮料吧。用了优惠券，省2元。
• 猛烈的情绪，近于无声。
• 回头又见浑圆的夕阳。
• 吃上个星期就买好的小蛋糕。终于算是吃过了巴斯克。一个人吃蛋糕。剩下的，再送回冷冻室冷冻。
• 这天只剩下两分钟了，快许愿，祝梦想成真。