“努力吃糊辣椒吧！”
1
- 阳光好，风也好。在阳光下的河边野餐。
2
- 在县城繁华的中心街道下车，走路回去。街道依旧，我也是依旧。
6
- 第一次去爬了长城。爬了才知道，当然要爬长城。眼前的风景，其实和图片里差不多的，但身体的感受和情绪的蔓延，是只有站在那里才能知道的。爬山、去看大海，或者去感受在地的东西，也是一样。面对它时，身体所呈现出来的微小反应，是身体自身的承受限度，还是内心悄悄涌出的害怕？是身体最自然的展现。敬畏身体，由身到心，然后有灵。身心一体的基本，是感受到身体。敬畏你的身体，它是你本身，是你体验这个世界的本质。
9
- 从现在开始，给每个月写上一个小主题。所以，这个月的主题就是：吃糊辣椒。至于原因，当然是因为买来比较久了，刚刚新鲜地过期了，所以要用最快的速度吃完。
- 吃东西和做事一样，总是比想象中的慢。上个月买的特产，现在还没有吃完。
- 去读书，然后才有了词汇，然后才有了表达。词汇是一个人的宇宙，但美好也是一种茧房。